Month: June 2025

“Kunata ime po ma nxin jetën. Doli fjala ime, kur u thoja vjehrrëve që të mos e merrnin sepse është imorale.

E njeh tërë qyteti për historitë e saj. Por kunati im i përvëluar nuk na dëgjoi dhe na e solli në shtëpi.

Në fejesë u hoq e mira e dynjasë, madje sillej aq mirë sa nisa edhe unë të ndjehesha në faj që e kisha gjykuar aq ashpër.

Por siç thotë Artiola Toska tek ajo kënga: Pa kalu ala mirë vapa, dardha e paska bishtin mrapa!

E zonja na e nxorri kokën sa u martua dhe na erdhi nuse në shtëpi.

Ne jetojmë të gjithë bashke, vjehrra, vjehrri, burri, unë, fëmijë e mi dhe kunati i vogël me nusen. Po çme.ndem se ajo më nga.cmon burrin.

Dhuratat e festave, jo gjithmonë janë pjesë e shijeve tona, ama në fund të fundit vlerësohet gjesti që dikush është kujtuar për ne. Ama nuk është ky rasti i një çifti nga Puka. Kjo është historia e rrëfyer. 

“Kam burrin më injorant dhe të pashpirtë që mban ky dhe! Ku më qëlloi mua për pjesë o Perëndi.

Përshëndetje lexues të Shkodrës, unë jam një 29-vjeçare pukjane. Thashë edhe unë si këto VIP-at që shohim në rrjete sociale të vishem me burrin me të kuqe për Krishtlindje.

E bleva të brendshme seksi për veten, se burri s’më ka blerë kurrë dhe për copën e mishit që kam në shtëpi.

Erdhi darka edhe para se të hanim kur nis e bën dush burri i çoj ndërresat dhe normal edhe brekë e kuqe.

Nisi duke bërtit që në banjë s’jam pederast unë, ty t’ka lajthit Facebooku, s’la gjë pa më thënë.

Edhe pse u mundova t’i shpjegoj se janë mbarësi nëse i veshim, se ne po duam të bëjmë dhe fëmijë, ai veç më shante.

Jo vetëm që nuk i veshi gjallë në botë, por s’më foli as gjatë ushqimit se në shtrat jo e jo.

Ja futi gjumit zotëria tërë turinj. Aq jam mërzit sa s’ka…s’di si të pajtohem me të se nuk kalohet dita e sotme kështu.

Ai vazhdon më mban turinj e mezi flet. Ciao e gëzuar të gjithëve!”, shkruan ajo.

Historia e nje gruaje te martuar dhe me dy femije po marros rrjetin. Historia e saj eshte rrefyer per tabloidin britanik “The Sun”.Ja rrëfimi i 33 vjeçares:

Une jam e martuar dhe kam dy fëmijë me burrin tim. Ai është shumë i mirë por jeta se.ksuale është e tm.errshme.

Një natë takova një djalë në një lokal dhe më dha numrin e tij. Kur e thirra pas disa ditës më ftoi për darkë në një vend.

Pas asaj shkuam në banesën e tij dhe aty bëmë se.ks. Më bëri të ndihem më e gjallë, andaj vazhdova ta takoja.

Një ditë kur dolëm, ishin edhe miqtë e tij dhe njëri nga ta ishte shumë i pashëm.

I dashuri mu afrua dhe më pyeti nëse isha për një treshe. U ndjeva e tu.rpëruar por pranova sepse nuk doja t`ia prishja qejfin atij.

Kjo doli të jetë një eksperiencë e imja e paharruar dhe nuk u ndjeva aspak e penduar. Por, unë isha mësuar që ai të më thërrasë për takimin e rradhës.

Megjithatë, nuk dëgjova nga ai për një javë edhe se i dërgova mesazhe.Një ditë ma ktheu dhe më kërkoi ndjesë që nuk më është përgjigjur por më tha se ka shumë gjëra që po i ndodhin aktualisht në jetë.

A duhet ta lë tashmë dhe të vazhdoj me burrin tim?Ja përgjigja e psikologes:PO, PO dhe PO! Ai është i zënë dhe e ka agjendën e ngjeshur, por që fatkeqësisht ju nuk përfshiheni aty.

Kjo situatë duhet t`iu shtyejë edhe më shumë që të bisedoni me burrin tuaj dhe t`i tregoni që keni një krizë e cila duhet zgjidhur.

Po me vjen marre te ju them femijeve se po du te martohem,Un jam 44 vjeqare dhe po kam frik se…Anonym ju lutem ! Flm shum histori e jetes per ket faqen tuaj !

Jam nje gru 44 vjeqa re dhe jam ndare nga burri shk aku se ai martu 4 here gjate jetes kur ishim ende se bashku me ka trad htu shum here vetem per te

kryer qejfin e ti mard hanieuale dhe une durova shum dhe nuk mujta me e u ndava qe nje vite me ish jam martu ne moshen

17 vjeq are dhe sot i kam tre femij te rritur qe i dua shum por secili nga femija jan ne banesat e tyre dhe jan te punsum.Keshtu qe une mbeta vet ne banesen time dhe shihem me femij thuja qdo dite.

Por prap ata pe kqyrin jeten e vet e me thojn qe te mos rrij vetun as une se me te vertet vetmija po me semund dhe shpesh here veq ne mendime rrij,gjdoher vetem mendoj per te ardhmen e shoh se femija kan krijuar familjet e tyre sado qe me kan

Nen ata nuk kan me pas mundsi me u kujdes per mu qysh nje nan ka nevoj jom tu menu me u martu me gjet ni partner njet edhe me kriju nji jet te re.Boll ke ma e vetmume jam 44 vjeq are tash nashta bile gjysmen e jetes e kaloj e lumtur se deri tani kom pas vujtje duke i rrit femijt e mij.

Kurr skan me mthan falminderit nan qe na rrite po kta secilen her veq kan mu lidh ma shum me familjen e vet edhe ashtu esht normale un i kuptoj krejt nuk kom asnje problem me fmijt rreth ksaj qes htjes.

Po un kom met e vetm ume tot alisht i qeli syt jom e vetme i mby lli syt jom prap e vetme.

QIkes ni dit ja permena i thash a ishit idhnu me u martu nana prap me kalu jeten me dikon se veq vet po bi ne depr esion tash ju keni kriju familje e nana po merzitet vet po qika i prishi syt i hapi tha jo nan se nuk tka hije tash i ke bo gati 50 vjet qysh nuk po tvjen marre me menu me u martu nkit mosh.

Thash qika jem nana si ka 50 po ika 44 ktu dallojn 6 vjet edhe tjetra qysh nuk po te vjen marre prej nanes me i than mos u marto a din sa kom vujt e sa kom sak rifiku deri sa ju rrita mos harro se un kur jom ba nan jom kan

17 vjeq are jom kan fmi realisht e un kom sak rifiku veq per juve me ju rrit e me ju gzu me sa kom pas mundsi tash nanen e keni lan vet qysh po mundesh me than jo nan se nuk te ka hije ateher me paska hije me dek e vetme qitu nshpi veq kur tvini naj dit e shihni nanen e de kt e vetmume qka keni me ju than ju njerzve kush ka me jau fal qe e keni lan nanen vet krejt tre fmija.

Ateher qika u ftof pak tha mir e ki nan po un po foli prej inatit se po mvjen inati mi than dikujna mu ka martu nana per sdytti e vendimin mere qysh dush qika jote te perkrah ne gjdo aspekt te jetes.Ma ne fund qika e kuptoj se un e kam mir qell imin tem po tash un jam ne problem me djemt se qysh me jua spjegu qysh me ju than po me vjen edhe pak marre qe besa por pa jau than skom qare kisha pas deshir me mtregu per kshillat e juve nashta mkishit nimu faleminderit qe patet durimin ta lexoni historin time naten e mir tung

Dashi

Kjo është dita e duhur për tu rikthyer në lojë. Hëna do të hyjë në shenjën tuaj këtë fundjavë, duke sjellë një sërë risish si në dashuri, edhe në punë.

Demi

Gjatë kësaj të premteje do të keni dëshirë për gjëra të reja, një punë të re, një lidhje të re, pse jo edhe një shtëpi të re. Fundjava do të sjellë ndryshime. Qielli është mjaft i favorshëm, veç bëni kujdes të mos i shpërdoroni mundësitë që do ju ofrohen.

Binjakët

Kjo ditë për ju nuk është aspak e favorshme, për shkak të një zënke me një të afërmin tuaj, e cila mund t’iu shkatërrojë komplet të premten. Nëse zënka ndodh me njeriun e zemrës, bëni kujdes pasi mund të humbni toruan. Bëni mirë që të ballafaqoheni dhe ti mbyllni debatet brenda fundjavës.

Gaforrja

Kjo fundjavë do ju gjejë të karikuar me energji. Nëse jeni vetëm ka ardhur momenti për të gjetur shpirtin tuaj binjak. Sfera profesionale dhe ajo ekonomike, do të jenë mjaft të favorshme.

Luani

Kjo fundjavë do të jetë e shoqëruar me ndonjë problem të vogël në familje, megjithëse nuk duhet të shqetësoheni. Kjo periudhë do të jetë e mbushur me zhvillime të reja premtuese.

Virgjëresha

Hëna do të ketë ndikim negativ në shenjën tuaj ndaj bëni kujdes lidhur me shpenzimet apo çështjet burokratike të mbetura pezull. Megjithatë nuk do të vonojë koha kur do të gjeni qetësinë.

Peshorja

Këshillohet që të tregoheni të kujdesshëm në ruajtjen e ekuilibrit në punë dhe në dashuri. Për shkak të problemeve të shumta në sferën ekonomike, rrezikoni që të shkatërroni edhe atë sentimentale, duke u shfryrë ndaj partnerit/es. Bëni mirë që të ballafaqoheni sa më parë dhe të sqaroni çdo situatë.

Akrepi

Kjo dite do të jetë i mbushur me emocione. Kushtojani fundjavën vetes tuaj për tu rikarikuar, pasi do të keni mundësi për t’ia rinisur nga e para.

Shigjetari

Kjo e premte do të jetë mjaft pozitive, pas ditëve të vështira që keni kaluar. Qetësia do të shoqërojë ditët tuaja, ku nëse jeni të lodhur nga stresi i akumuluar është normale, ndaj merrni pak kohë për të reflektuar dhe qëndroni në shoqërinë e njerëzve tuaj të dashur.

Bricjapi

Ju pret një ditë e vështirë, sidomos ata që janë ende vetëm ose pa punë. Kjo periudhë është komplekse dhe kush nuk ka fuqi për tu ringritur do të mbetet keq. Ka ardhur momenti për të bërë një kthesë të bujshme, duke përveshur mëngët për t’ia nisur nga e para.

Ujori

Nuk do të mungojnë mundësitë për të lindurit e kësaj shenje. Një transferim për hir të dashurisë apo punën, do e ndryshojë për mirë jetën tuaj, shkruan noa.al. Veç arsyetoni mirë para se të merrni vendime të rëndësishme.

Peshqit

Ju pret një ditë e turbullt, ndaj jini sa më të drejtë dhe të sinqertë me njerëzit tuaj të zemrës. Hëna në shenjën tuaj do të sjellë risi në dashuri dhe në ekonomi. Kjo fundjavë do të jetë pozitive, ku më në fund do të jeni të lumtur.

Ajo që quhet rrjedhja më e madhe e fjalëkalimeve në histori sapo është konfirmuar: plot 16 miliardë kredenciale hyrjeje (password), në shumë platforma të mëdha si Apple, Google, Facebook, GitHub, Telegram dhe të tjera, tani janë të ekspozuara dhe qarkullojnë “online”.

Hulumtuesit thonë se rrjedhja vjen nga 30 grupe të dhënash të ndara, shumica e të cilave janë të reja, jo të ricikluara. Të dhënat i përkasin rreht 184 milionë përdoruesve në mbarë botën.

Dhe nuk janë vetëm emra përdoruesish dhe fjalëkalime. Gjithashtu raportohet se kanë rrjedhur URL-të, email-et dhe sekuencat e plota të hyrjes në dhjetra platforma.

Sipas ekspertëve, ky është një plan për “phishing” masiv, marrje llogarish dhe vjedhje identiteti dixhital në shkallë globale.

“Kjo është inteligjencë e freskët, e armatosur në shkallë të gjerë,” thanë studiuesit teksa bënë thirrje për ndërrimin urgjent të fjalëkalimeve.

Një shqiptar i arrestuar për trafikim droge, i cili fotografoi veten i rrethuar nga 250 mijë paund cash, i është lejuar të qëndrojë në Mbretërinë e Bashkuar.

Sipas The Telegraph të cilës i referohet Top Channel, Home Office (Ministria e Brendshme) dhe Agjencia Kombëtare e Krimit (NCA) po kërkojnë të esktradojnë Olsi Behelulin, 33 vjeç, i cili u dënua me 11 vite burg për rolin e tij në një rrjet trafikimi heroine. Ata thonë se Beheluli, i cili erdhi në Mbretërinë e Bashkuar kur ishte 9 vjeç, siguroi shtetësinë britanike pasi pretendoi se nuk ishte i përfshirë në kriminalitet në formularin e tij të aplikimit për shtetësi.

Vetëm tetë muaj më vonë, ai u arrestua me 8 kilogramë heroinë, e cila kishte një vlerë prej 200,000 paundësh, gjatë rrugës për në një “shtëpi të fshehtë” në Neasden, ku u gjetën dokumente të falsifikuara dhe peshore. Agjencia Kombëtare e Krimit gjeti një fotografi të tij të rrethuar nga 250 mijë paund cash në iPhone-in e tij pas kontrollet që bëri në veri-perëndim të Londrës në vitin 2015.

Ai u shpall fajtor për komplot për të furnizuar drogë të klasit A ​​në Gjykatën e Kurorës Blackfriars dhe u dënua me 11 vjet burg më 1 prill 2015. Home Office dhe NCA argumentuan se vetëm një personi me një histori të gjatë kriminale do t’i besohej një ngarkesë kaq e madhe droge. Një gjyqtar i gjykatës së nivelit më të ulët e hodhi poshtë më pas këtë argument me arsyetimin se nuk kishte prova mbikëqyrjeje ose dëshmitarësh për ta mbështetur atë. Ankesa e Behelulit kundër ekstradimit të tij u miratua.

Megjithatë, Home Office apeloi çështjen dhe siguroi një ridëgjim pasi një gjyqtar i gjykatës së lartë vendosi se mungesa e provave për të vërtetuar kriminalitetin e tij të mëparshëm nuk ishte e mjaftueshme për të tejkaluar argumentet e “logjikës së shëndoshë” të Sekretarit të Brendshëm. Rasti i zbuluar në dokumentet e gjykatës, është shembulli më i fundit i zbuluar nga The Telegraph të cilës i referohet Top Channel, ku emigrantët e paligjshëm ose kriminelët e huaj të dënuar kanë qenë në gjendje të qëndrojnë në Mbretërinë e Bashkuar ose të shmangin ekstradimet e tyre.

Ministrat po propozojnë të rrisin pragun për ta bërë më të vështirë për gjyqtarët të japin të drejtën e qëndrimit bazuar në nenin 8 të Konventës Evropiane për të Drejtat e Njeriut (KEDNJ), i cili mbron të drejtën për një jetë familjare, dhe nenin 3, i cili mbron nga tortura dhe trajtimi ose ndëshkimi çnjerëzor ose degradues.

Babai i Behelulit kërkoi azil pasi familja mbërriti në Mbretërinë e Bashkuar më 22 nëntor të vitit 2000. Kërkesat e tij u refuzuan, por në vitin 2006 atyre iu dha leje diskrecionare për të qëndruar, e cila më pas “në mënyrë konfuze, pothuajse njëkohësisht” u bë leje qëndrimi e pacaktuar, siç iu tha gjykatës. Nuk ka asgjë që të sugjerojë se babai i Behelulit ishte i përfshirë në ndonjë shkelje.

Tetë vjet më vonë, në prill 2014, Behelulit iu dha shtetësia britanike. Por tetë muaj pas kësaj, më 7 tetor 2014, ai u kap me heroinë me vlerë 200 mijë paund dhe u arrestua. Home Office kërkoi ta ekstradonte atë me arsyetimin se kishte mashtruar zyrtarët kur pretendoi në kërkesën e tij për shtetësi se nuk kishte asgjë “që reflektonte negativisht në karakterin e tij”.

Zyrtarët argumentuan se vlera e drogës nënkuptonte se ai “duhet të kishte një rol mjaft të lartë në furnizimin me heroinë, pasi atij iu besuan më shumë se tetë kilogramë heroinë me pastërti të lartë me një vlerë prej më shumë se 200 mijë paundësh”.

Home Office tha se ishte “e pabesueshme” të pranohej se ai ishte i ri në tregtinë e drogës dhe se arrestimi i tij përfaqësonte herën e parë që ai ishte përfshirë në aktivitete të tilla.

“Është përtej logjikës të pranohet se atij do t’i besohej një ngarkesë e tillë droge nëse nuk do të ishte tashmë i përfshirë në furnizimin me Droga të Klasit A”, iu tha gjykatës.

Megjithatë, gjykata e shkallës së parë vendosi se nuk kishte prova të mjaftueshme për të arritur në një përfundim të tillë.

“Për shembull, nuk ka prova mbikëqyrjeje ose prova të tjera nga NCA dhe nuk ka prova opinioni nga një oficer policie, për shembull, për të mbështetur sugjerimin se vetëm një anëtari të lartë dhe të besuar të një bande të organizuar kriminale do t’i besohej një sasi e tillë droge.

Nuk kishte prova me bindje të mjaftueshme për të vërtetuar se apeluesi kishte qenë i përfshirë në kriminalitet në kohën kur ai tha se nuk kishte asgjë të kundërt për të deklaruar në lidhje me karakterin e tij”, vendosi tribunali. Por gjykata e shkallës së parë i hodhi poshtë këto argumente dhe urdhëroi një ridëgjim. Ajo vendosi se mungesa e provave fizike nuk “përbënte një përgjigje të plotë dhe të pakundërshtueshme ndaj pikës së logjikës së shëndoshë të dhënë nga Sekretari i Shtetit”.

“Pavarësisht nëse kishte apo jo një deklaratë nga një oficer policie, dhe pavarësisht nëse kishte apo jo prova të mëtejshme nga NCA, kjo pikëpamje meritonte respekt dhe ishte e aftë të mbështeste qëndrimin e logjikës së shëndoshë së Sekretarit të Shtetit”, vendosi gjykata e shkallës së parë.

Një tërmet me magnitudë 3 të shkallës Rihter është regjistruar në afërsi të Vorës, në orën 16:00 të ditës së sotme.

Pak minuta më pas, një tjetër tërmet, këtë herë më i vogël, me magnitudë 2.1 është regjistruar pak kilometra më larg, me epiqendër në afërsi të Krujës.

Lëkundjet janë raportuar nga banorët e zonës si të dobëta dhe se kanë zgjatur vetëm pak sekonda.

Ditët në vijim do të karakterizohen nga temperatura deri në 40 gradë Celsius, dhe përveç këshillave tashmë të njohura për të shmangur qëndrimin jashtë në pjesën më me diell të ditës, freskoni dhomat, dilni jashtë, në natyrë, ecni pranë ujërave dhe notoni në lumenj, liqene, dete dhe pishina.

Fatkeqësisht, faktorët stresues mjedisorë, veçanërisht rrezet e dëmshme UV të diellit, shkaktojnë kancer të lëkurës.

Disa pretendojnë se ky çaj zvogëlon dobësimin e qelizave në sipërfaqen e lëkurës. Pra, pirja e të paktën dy filxhanëve çaj jeshil në ditë mund t’ju kursejë shumë telashe!

Rekomandimi i specialistëve të mjekësisë sociale theksohet se, përveç pirjes së ujit, pija më e shëndetshme për trupin është ajo që mund të na ndihmojë të kapërcejmë valën tropikale më lehtë.

Çaji, përveç ujit, konsiderohej pija më e shëndetshme. Në mjekësinë popullore të pothuajse të gjitha kombeve të botës, ekziston një traditë e trajtimit me bimë dhe çajra.

Çaji jeshil njihet më së miri për përfitimet e tij për lëkurën. Konkretisht, ai zvogëlon nivelin e sebumit, lufton aknet, shëron dëmtimet e lëkurës nga ekspozimi i tepërt në diell dhe është shumë i mirë për rrathët e errët dhe rrudhat. Në thelb, ai është përgjigjja e të gjitha lutjeve tona.

Çaji jeshil është më i dobishëm në verë

Çaji jeshil është pija perfekte hidratuese për verën, sepse përveçse është i shijshëm, përmban edhe shumë lëndë ushqyese.

Ne kemi nxjerrë në pah 5 arsye pse duhet të pini më shumë çaj jeshil këtë verë.

1. Kafeina

Çaji jeshil, megjithëse nuk ka aq shumë kafeinë sa kafeja, do t’ju lejojë ta filloni ditën në mënyrën e duhur. Kafeina nga çaji jeshil vepron për një kohë më të gjatë dhe nuk ka efekt në rritjen e niveleve të stresit.

Për shkak të veprimit të saj specifik, kafeina nga çaji quhet edhe teinë nga disa njerëz, megjithëse sipas përbërjes së tyre kimike, ato janë plotësisht të barabarta. Kafeina nga çaji është e lidhur me taninet, kështu që çlirohet më ngadalë dhe efekti i saj zgjat më shumë. Kafeina nga kafeja vepron dhe ndalon së vepruari po aq papritur.

Një filxhan çaj jeshil përmban afërsisht 15-50 mg, varësisht nga lloji i çajit dhe sasia e gjetheve. Sasia e kafeinës në një filxhan kafe është afërsisht 70-135 mg. Realisht, nëse dëshironi më shumë energji dhe “vigjilencë”, çaji është një zgjedhje më e mirë.

2. Metabolizmi

Rezultatet e testeve të kryera në kërkime tregojnë se çaji jeshil përshpejton djegien e yndyrnave, domethënë ndikon në metabolizëm. Përbërësi aktiv që ndihmon në humbjen e peshës quhet ECGC.

Prania e kafeinës gjithashtu ndihmon, duke bërë që pjesë të indit dhjamor të përdoren si energji.

3. Antioksidantë

Fatkeqësisht, pothuajse të gjithë njohin dikë ose kanë pasur një përvojë me dikë që ka pasur kancer. Niveli i lartë i antioksidantëve në çaj ndihmon në uljen e rrezikut të qelizave kancerogjene.

Disa lloje të kancerit që janë studiuar në kërkime përfshijnë kancerin e gjirit, kancerin e prostatës dhe kancerin e zorrës së trashë. Çaji jeshil dihet se mbështet qelizat e shëndetshme në të gjitha moshat e rritjes.

Përveç parandalimit të shfaqjes së sëmundjeve, antioksidantët nga çaji jeshil ndikojnë në pastrimin e trupit nga radikalet e lira të dëmshme, përmirësojnë pamjen e lëkurës dhe ruajnë vitalitetin.

4. Relaksimi

Edhe pse ky fakt bie ndesh me atë që thuhet në pikën 1, çaji jeshil përmban një substancë natyrale të njohur si teaninë, e cila arrin një efekt qetësues.

Nëse doni të “nxirrni” efektin relaksues nga filxhani juaj i çajit, mos e përgatitni çajin me ujë të valuar, dhe shtoni disa pika limoni të cilat do të ndihmojnë në përthithjen e atyre përbërësve të shëndetshëm nga çaji.

5. Përfitime të tjera shëndetësore

Nëse pini çaj jeshil, kjo nuk do të thotë që automatikisht do të bëheni të shëndetshëm dhe imunë ndaj të gjitha sëmundjeve, megjithatë, shkencëtarët kanë zbuluar shumë përfitime shëndetësore duke studiuar përbërjen e tij.

Partia Socialiste festoi sot 34-vjetorin e themelimit të saj. Pas fjalimit të mbajtur me këtë rast, kryeministri dhe kryetari i PS, Edi Rama, u ndal për të biseduar me anëtarë dhe drejtues të partisë.

Në sy ra një bisedë e gjatë dhe serioze mes Ramës dhe kryetarit të Bashkisë së Vlorës, Ermal Dredha. Sipas mediave, kryeministri i ka shprehur pakënaqësinë për situatën e krijuar nga zjarri në fushën e mbetjeve në Vlorë disa ditë më parë.

Ndërkohë, Vlora vijon prej disa ditësh të përballet edhe me mungesën e ujit të pijshëm, çka ka shtuar shqetësimet mes qytetarëve.