Ηίst oria e ραdëgjuar/ KoIegu i punës më b. ërί… deri sa rashë pa n. djeηja në tokë

Me burrin njihem prej 8 vj etësh, ndërsa 7 vj et kemi që jemi martuar, por ende nuk kemi fëmijë, sepse kam pengesa në shtatzëni. E dua burrin tim.

E duam njëri-tjetrin shumë. Kalojmë mirë, por nuk jam e kënaqur me jetën s.e.ksuale që kemi, sepse unë kam nevojë çdo ditë për s.e.ks.

Nuk kam qenë kështu, por nuk di as vetë se nga më vje n dëshira e pangopur për s.e.ks. Thënë shkurt, jam bërë e pangopshme…

Prej kur jam njohur me burrin tim, pra para 8 vjetësh, burri im ka qenë i vetmi që kam fjetur me të dhe i vetmi njeri në botë që ka prek e ka lëpirë trupin tim.

Më parë unë kam punuar në një bankë, por më larguan shkaku i tepricës teknologjike, siç thoshin ata. Dhe, pas një kohe gjeta përsëri punë, përsëri në bankë. 

Por, rahatinë time shpirtërore ma prishi kolegu i zyrës, edhe pse, thënë të drejtën, ishte 5 vjet më i ri se unë…

Me kalimin e kohës, pasi që u bën nja 3 muaj, te kolegu im vërejta një sjellje pak më ndryshe…

Më shikonte me sy tjetër… Kur dilja në kafe me të, gjatë pauzës, filloi t’më jepte edhe komplimente, si: “bukur qenke veshur sot”, “uh sa po të rrika mirë ky fustan” etj.

Në fillim isha paksa e hutuar, por duke parë sharmin e tij, u mësova me cilësimet e tij dhe filluan t’më mungojnë kur nuk i përsëriste…

Një ditë na duhej të punonim nja një orë pas orarit të punës, sepse kishim me e dorëzuar një material për mbledhjen e nesërme.

Punonim në heshtje, por herë-herë më shikonte çuditshëm… Nuk u durova pa i thënë: “Hë, pse më shikon ashtu?”. Menjëherë ma ktheu: “Jam dashuruar në ty!”. 

E thοne eksρertet! Ja sa h.erë në javë duhet të b. ëηi …ks

Meshkujt që bëjnë s.e.ks tre ose më shumë herë në javë e ulin rr.ezikun e tyre përgjysmë të v ua.jnë s u.lm në zemër dhe god.itje në tru, sipas hulumtimit të dalë nga Universiteti Queens në Bel.fast.

Përjeton st res, a nkth, pagjumësi, dh imbje trupi, im unitet të dobët? Rezulton se ka një serë sëm undjesh që mund të shërohen thjesht duke bërë s.eks rregullisht.

Këtë nuk e themi ne po eksp.ertët amerikanë dhe britanikë cilët tregojnë një sërë arsyesh se pse ti dhe partneri yt duhet të bëni se.k s çdo ditë. Se.ksi ul stresin.

Nëse ke kaluar një ditë të gjatë e të vështirë në punë, s.e.ksi i mbrëmjes të ndihmon të relaksohesh aq shumë sa të harrosh gjithë lodhjen dhe stresin e ditës.

Gjatë se.k.sit, trupat prodhojnë dopaminë, endo.rfinë dhe oksit.ocinë të cilat kur bashkohen rrisin nivelin e lumturisë duke eli m.inuar, st resin, lo dhjen dhe ank.thin. Se..ksi është një ushtrim i kënaqshëm.

Kur përmendim fjalën stërvitje, shumë prej nesh e mendojnë si një gjë të lodhshme, madje një tm.err të vërtetë, por kjo nuk vlen kur flasim për se.k.sin.

Gjatë aktit se.ksual, trupat tanë përjetojnë ndryshime fiziologjike që janë të ngjashme me ushtrimet rutinë. Rritet niveli i frymëmarrjes, muskujt lëvizin e kështu digjen kaloritë e tepërta.

Pra nëse bën s.e.ks vetëm tre herë në javë, mund të dj.egësh rreth 7500 kalori në vit. Studiuesit në Universitetin Wilkes të Pensilvanisë zbuluan se studentët e tyre, të cilët deklaruan se kishin marrë.dhënie se.k.suale të paktën dy herë në javë, kishin nivele më të larta të antitrupave se ata që nuk bënin s e.ks.

Gjatë se.k s it, antigjenët si imunoglobulina A lëshohen, të cilat luf.tojnë viru.set nga i ftohti i zakonshëm dhe gripi. Edhe një lajm tjetër i mirë, sa më shumë s.eks aq më shumë antigjenë do të lëshohen. Se.ksi ul pr.esionin e gja.kut.

Marrëdh.ëniet përmirësojnë ndjeshëm ten sio nin e gj.ak ut dhe këtë e tregoi më së miri një studim i kryer nga Universiteti i Paisley zbuloi se s.ek.si redukton pre sionin e gj.akut.

S.eksi ndihmon në të pasurit një zemër të shëndetshme. Studiuesit nga Instituti i Kërkimeve në Angli, u zbulua se meshkujt kanë 45 % më pak gjasa të preken nga sëm.u ndjet kardio.vas kulare nëse bëjnë se.ks rregullisht.

Se.ksi ndihmon në lehtësimin e dh.im bjeve. Nëse përjeton dh.imbje ose vu.an nga migrena, sëmu.ndje kronike e kokës, se.ksi është ilaçi i vërtetë.

Specialisti i artritit George Erlich kreu një studim mbi pacientët e tij dhe gjeti se ata që kishin marrëd.hënie se.k.s uale përjetonin më pak dhi.mbje sesa ata që nuk kryenin.

Nëse mens tr uacionet i keni paksa të çrregullta, do të thotë se nuk po bën s e.ks aq sa duhet. Siç u përmend më parë, s.eksi redukton str esin dhe kështu do të ndikim pozitiv edhe në ciklin menst.rual.

16-υj.eçarja pyet m jekυn: A të d.έmton … ksi në m.οshën time? Ρërgjigja do t’ju befαsoj…

Pyetja e vajzes: Une jam një vajzë 16 vjeçare dhe jam e fejuar. Kam bërë se ks me të fejuarin që është 18 vjeç.

Doja të dija a të dëmton sek si në moshë të vogël?Nuk pendohem që e kam bërë se të dy e dëshironim këtë gjë, por tani kam frikë se mos ndoshta lë ndonjë pasojë mbrapa. Pres përgjigje. Faleminderit për mirëkuptimin. 

Përgjigjia e mjekut: Se ksi është gëzim dhe të rinjtë bëjnë mirë që bëjnë s eks. Por duhet kuptuar se çfarë se ksi bëjnë.

Në qofte se ti put hesh, përk ëdhelesh, fërkohesh, mast urbohesh me të das hurin tënd deri sa arrin orga zmën, kjo nuk ka ndonjë të keqe.

Por në qoftë se ti bën s eks vag inal penetrant që 15 vjec, ti nuk bën mirë edhe sikur me këtë djalin që ke të martohesh (një çudi)

A je ti gati të bëhesh një nënë që në moshën 15 vjeçe? A je ti gati të përballosh një sëm undje se ksu alisht të transmetueshme, shumë prej tyre të rrez ikshme për shëndetin?

Këto janë pasoja të sek sit pen etrat va ginal, që e ka të vështirë një vajzë e moshës tënde t’i përballojë.

Ndaj unë them dhe insistoj mos bëni s eks vagi nal pene trant përpara se të bëheni 18-19 vjec. Ka plot mënyra të tjera që të kë naqeni se ks ualisht vetë ose me dashnorin.

Fizikisht ti je e pjekur për s eks në moshën që ke, por nuk je akoma psiko-emocionalisht e gatshme, për të perballuar pasojat e se k sit vag inal.

Ndaj edhe pse keni filluar përpiquni të hiqni dorë nga se k si vagi nal. Nuk më thua sa vjeç është djali jot.

A je ti e sigurtë se do përfundosh në martesë me këtë djalë? Vajzat e moshës tënde provojnë dhe gëzojnë ma rrë dhënie s ek suale të sinqerta me shumë djem deri sa të fejohen e martohen.

Kjo është adoleshenca.Martesat e hershme nuk janë aq te mira. Lexo në blog për këto ma rrë dhënie të të rinjve, por më shumë do të gjesh tek libri “S ek si është Gëzim” që do të dalë së shpejti.

Sfida me Ishυjt Faroe, UEFA ‘detyron’ Silvinhon të Ιërë mbrojtësin në tribunë

Tanimë braziliani sipas rregullave të UEFA do duhet të ketë 23 emra në dispozicion, me Jon Mersinaj që është “sakrifikuar” dhe do jetë në tribunën e Air Albania për sot kundër Ishujve Faroe.

Nëse tre ditë më parë Arbnor Muçolli u la në tribunë kundër Moldavisë, sot 24-vjeçari i Lokomotivës së Zagrebit nuk do jetë i gatshëm për ekipin.

SHqipëri-Ishujt Faroe luhet sonte në mbrëmje, ora 20:45.

De Biazi lë në mes konferencën për shtγρ pas ρërpΙαsjes me gazetarët: Hera e parë në karrierë…

Aventura e Xhani De Biazit në pankinën e Azerbajxhanit mund të ketë marrë fund me ndeshjen e djeme të humbur me shifrat 5-0 përballë Belgjikës.

Edhe pse skuadra azere mori 7 pikë në grupin e saj kualifikues, De Biazi është kritikuar vazhdimisht nga mediat azere dhe kjo ka sjellë përplasje me ta.

Në konferencën e sotme për shtyp pas humbjes në Bruksel, trajneri italian nuk ka duruar më dhe ka lënë në mes konferencën për shtyp, duke mos iu përgjigjur shumë pyetjeve të gazetarëve, siç raportojnë mediat azere.

“Kjo është hera e parë në karrierën time që has në një situatë të tillë. Nuk është faji im. Unë punoj këtu dhe duhet t’ju takoj. Ju nuk doni të shihni zhvillimin tonë. Kemi bërë shumë punë. Po ndryshojmë mentalitetin”, ishin fjalët e De Biazit para se të largohej nga salla e konferencave në fund të ndeshjes.

Këmbimi vαΙutor/ Me sa bΙihen e shiten dollari dhe euro, çfarë ndodh me monedhat e tjera

Në tregun e këmbimit valutor shqiptar sot një dollar amerikan blihet me 94.8 lekë dhe shitet me 95.8 lekë.

Monedha evropiane sot blihet me 103.5 lekë dhe do shitet me 104.1 lekë, ndërsa franga zvicerane blihet me 106.5 lekë dhe shitet me 108 lekë.

Ndërkohë paundi britanik do blihet me 117.5 lekë dhe do shitet me 119.5 lekë.

DETAJE/ Άrrestohet djali i GAZETARIT, vodhi ναrësen e floririt dhe mori ρeng 18-vjeçarin në Tiranë!

Arnold Arapaj dhe Agim Drishti janë arrestuar nga policia e Tiranës pasi kanë në bashkëpunim edhe me R.A kanë grabitur dhe mbajtur peng një 18-vjeçar te Unaza e Re.

Sipas policisë ngjarja ka ndodhur një ditë më parë në Tiarën, në rrugën ‘Loni Ligori’ në Unazë të Re, ku 2 të arrestuarit dhe 33-vjeçari i shpallur në kërkim i kanë vjedhur me dhunë varësen e floririt dhe celularin, një 18-vjeçari.

Pasi e kanë grabitur, ata e kanë marrë atë me forcë në automjetin e tyre, duke i hequr lirinë për disa orë.

Njëri prej të arrestuarve, Agim Drishti, 30-vjeç është djali i gazetarit, Ismet Drishti, i dënuar më parë për drogë dhe dhunë ndaj policëve.

Njoftimi i policisë

Si rezultat i reagimit të menjëhershëm të shërbimeve të Komisariatit të Policisë Nr. 6, u identifikuan dhe u vunë në pranga shtetasit: A. A., 30 vjeç, A. D., 30 vjeç, të dy banues në Tiranë.

Gjithashtu u shpall në kërkim shtetasi R. A., 33 vjeç, banues në Tiranë.

VIDEO/ Ndeshja me Ishυjt Faroe, qindra shqiptarë nga Maqedonia e Veriut νijnë për të mbështetυr kombëtaren

Qindra shqiptarë nga Maqedonia e Veriut kanë kaluar ditën e sotme pikën e kalimit kufitar të Qafë Thanës për të qenë të pranishëm në stadiumin “Air Albania” për ndeshjen me Ishujt Faroe.

Nga kjo pikë kalimi kufitare kanë kaluar edhe shumë shqiptarë që jetojnë në vende të ndryshme të Europës, enkas për festën e kësaj nate për futbollin shqiptar.

Mësohet se vetëm ditën e sotme nga Qafë-Thana kanë hyrë me tepër se 1750 shtetas, 500 prej të cilëve kanë deklaruar se vijnë për të parë ndeshjen e fundit kualifikuese të Shqipërisë.

Video Player

“Do të ρërfundojë i rrethυar me 20 makina si Kim Yong Un”, Berisha konfirmon se nuk do të shkojë në GJKKO: Rama po s’ia mbαthi do t’i them…

Ish-kryeministri Berisha ka folur sot për mediat para seancës plenare.
“Jeni dëshmitë të një aksioni që synon mbrojtjen e të drejtave kushtetuese të popullit opozitar në Kuvend.

Kështu si e ka nisur me 10 makina pas, do të përfundojë me 20 makina, njësoj si Kim Yong Un. Kështu do të përfundojë.

Sot jam paraqitur në Parlmaent nuk mund të pranojë kurrë përvetësimin që bën Rama.

Ai është marrë nga mercenarët e inkriminuar, siç është Arben Kraja, që e nxjerr jashtë si i inkriminuar. Do ia them të vërtetat Ramës, po nuk ia mbathi. Beteja është pa kthim.