HOROSKOPI, e martë 14 janar 2025

DASHI

Gjatë orëve në vijim do t’ju duhet pak durim edhe sepse kjo hënë disonante mund t’ju shkaktojë ende disa fërkime të vogla ose pengesa. Kjo është një periudhë disi urgjente në të cilën do të thirreni për të bërë zgjedhje ose do t’ju duhet të kryeni disa detyra të rënda.

DEMI

Sipas horoskopit të Paolo Fox, mëngjesi do të jetë sigurisht më i mirë se pasditja. Në këtë moment do të ishte e rëndësishme të hiqni qafe disa ngarkesa. Ata që kanë një histori të bukur, jo vetëm mund ta konfirmojnë, por edhe të mendojnë për zhvillime të reja si bashkëjetesa apo shtatzënia. 2025 u hap nën flamurin e frymëzimit.

BINJAKËT

Të dashur Binjakë, emocione të forta janë në rrugën e duhur. Nga shkurti do të fillojë një fazë rikuperimi dhe mundësia që një histori e lidhur me të kaluarën të kthehet në modë ose të ringjallet përsëri. Mundohuni të ndiqni instinktet tuaja ndoshta duke e çliruar veten ose duke lënë mënjanë disa situata…

GAFORRJA

Kohët e fundit ka pasur disa grindje apo keqkuptime në punë që kanë qenë shkak për agjitacion për ju. Afërdita në aspektin pozitiv mund t’ju lejojë të rikuperoni një marrëdhënie që është lodhur së fundmi, por gjithçka do të varet nga ju dhe dëshira juaj për t’u rikuperuar.

LUANI

Sipas horoskopit të Paolo Fox, ka shumë probleme që ju mundojnë, por ka edhe shumë zgjidhje në rrugë. Nga data 4 shkurt do të keni një qiell shumë të favorshëm për të korrigjuar disa dëme nga e kaluara ose për të gjetur zgjidhje të reja për çështjet që kanë mbetur të pazgjidhura prej kohësh.

VIRGJËRESHA

Fillon një fazë e rikuperimit të pjesshëm në të cilën do të ketë një mënyrë për të gjetur zgjidhje ose për të fituar kënaqësi të madhe. Konfliktet mund të lindin në dashuri, ndërsa ata që i kanë dhënë fund një lidhjeje nuk do duan të fillojnë një lidhje të re. Të qenit më i vetëdijshëm për atë që vleni do t’ju ndihmojë të ecni përpara edhe në punë.

PESHORJA

Po kaloni një periudhë lodhjeje dhe tensioni. Ata që janë prej kohësh në çift duken paksa të shqetësuar për partnerin. Shkurti do jetë një muaj i rëndësishëm për punë. Yjet ju këshillojnë të shmangni këtë qëndrim dhe të viheni më në dispozicion për njerëzit që ju rrethojnë.

AKREPI

Sipas horoskopit të Paolo Fox, fakti i të paturit të Venusit, Diellit dhe Mërkurit në favorin tuaj do të jetë i rëndësishëm për t’u rikthyer në lojë dhe për të lënë mënjanë pesimizmin. Yjet ju ftojnë të jeni më pozitivë por edhe të lini mënjanë të gjitha ato gjëra që kanë qenë shkak tensioni në të kaluarën.

SHIGJETARI

Jupiteri në opozitë mund të përfaqësojë një lloj disfate të dukshme për ju, por është vetëm një pengesë që nuk duhet t’ju shqetësojë dhe nuk duhet t’ju dekurajojë, sepse gjërat janë të destinuara të ndryshojnë në ditët në vijim. Ajo që ka ndodhur ka ndodhur dhe nuk mund të ndryshohet.

BRICJAPI

Pjesa e parë e vitit do të jetë shumë e rëndësishme për ju për të zgjidhur disa punë të papërfunduara. Në këtë moment po ndjeni një farë lodhjeje edhe sepse jepni gjithmonë maksimumin në punë dhe nuk dëshironi t’i delegoni askujt asgjë. Afërdita e favorshme do të sjellë diçka të rëndësishme në dashuri.

UJORI

Sipas horoskopit të Paolo Fox, me Hënën përballë mund të ndjeni një shqetësim fizik ose tension, i cili megjithatë është i destinuar të zhduket që nesër. Pas pak javësh Venusi do të nisë një tranzit pozitiv sidomos për çiftet e reja. Kjo është koha e duhur për të filluar të mendoni për shtatzëninë apo bashkëjetesën.

PESHQIT

Shumica prej jush po e kuptoni se diçka po ndryshon në vitin 2025. Nëse po mendoni të shkëputni lidhjet me një person apo të sqaroni disa çështje, tani do të keni dritën jeshile nga yjet. Ata që janë kthyer nga një periudhë shumë negative tani do të duhet ta shikojnë jetën nga një kënd tjetër.

U takua me Parashqevi Simakun, Curri rrëfen detaje tronditëse: Ka probleme shëndetësore serioze. Ata që i qëndrojnë pranë….

Analisti Arjan Curri pak ditë më parë ka zhvilluar një vizitë në Shtetet e Bashkuara të Amerikës për tu takuar me ikonën e muzikës shqiptare, Parashqevi Simaku.

Ai deklaroi se gjendja e saj shëndetësore është shumë e rëndë, andaj duhet patjetër mjekim urgjent që Parashqevia të shërohet.

Curri shtoi se ende nuk e ka marrë veten nga ai takim me ikonën e muzikës, historinë e së cilës e konsideron tragjike.

“Pashë që për Parashqevi Simakun ata që ishin pranë saj nuk donin të shihnin realitetin e plotë. Rrethi i vogël dhe miqtë e saj. Situata është shumë më dramatike, gati-gati tragjike, nga sa ka dalë në emisione deri tani. Unë në respekt të tyre kam vendosur të hesht, deri në momentin që duan të thonë diçka vetë. Parashqevi Simaku është një personazh publik dhe njerëzit kanë interes për të.

Parashqevi Simaku ka probleme shëndetësore serioze, fizike dhe psikike të natyrës shpirtërore. Ka nevojë për mjekim. Unë nuk e di nëse do ta bindin të mjekohet, por dikush duhet ta bëjë. Dashuria për një person nuk shfaqet duke i qëndruar afër, e duke i ofruar ushqim e strehim, por asistencë për ta shëruar.

Historia është shumë dramatike dhe tragjike, dua të rezervohem deri në momentin që njerëzit e saj duan të thonë të vërtetën. Nuk mund të fshihet shumë gjatë sekretet për jetën e saj. Jam i tronditur, ende nuk e kam marrë veten nga ajo vizitë”, u shpreh Curri.

G Bani o fendoi Gjestin nga familja, Blero nuk kursehet, e s han nga nëna dhe motra, por më pas … (Video)

Debatet brenda shtëpisë së “Vëllait të Madh” mes G Banit dhe Gjestit, kanë degraduar në përfshirjen e familjarëve në bisedë me qëllim ofendimin dhe denigirimin e personit përballë. Në lidhje me këtë situatë, ka reaguar dhe këngëtari Blero, ish banor i “Big Brother VIP Kosova”.

E gjitha ka nisur pasi Gjesti për të provokuar G Banin i ka përmendur emrin e Valbonës, konkurente po në të njëjtin format, ndërsa G Bani ka reaguar duke thënë se Valbona quhet mami dhe motra e Gjestit, dhe më pas i përshëndet ato

Kjo ka sjellë më pas një ndarje të shtëpisë në kampe pro dhe kundër, por fjalëve ofenduese të G Banit kundër Gjestit, i është bashkuar dhe Jozi.

Blero gjatë një interviste për Top Channel teksa u pyet në lidhje me këtë situatë, ka thënë shprehimisht: “Po dhe ne i bëjmë të fala motrës dhe nënës së G Banit”.

Ai është tërhequr menjëherë nga kjo situatë duke i kërkuar falje në rrjete sociale familjarëve të G Banit në lidhje me deklaratën e tij, duke thënë se fjalët e tij ishin në formën e sarkazmës dhe se nuk kishte për qëllim të ofendonte askënd.

VIDEO

Xhaka mbi të gjithë, mesfushori shqiptar shpallet për herë të tretë futbollisti më i mirë në Zvicër

Granit Xhaka është shpallur futbollisti i vitit 2024 në Zvicër.

Mesfushori shqiptar pati një sezon fantastik me Bajer Leverkusen ku fituan Bundesligën gjermane dhe shkuan deri në finalen e Ligës së Europës.

Sezoni i ri filloi me paraqitjen në Europianin e Gjermanisë. Aty spikati me Zvicrën në mesfushë.

Kështu nuk kishte dyshime, që 32-vjeçari do e fitonte këtë çmim në mbrëmjen e organizuar.

Xhaka e ka fituar dhe më parë këtë çmim. Kujtojmë këtu vitin 2022 dhe 2017./PANORAMASPORT.AL

Moment ”rom antik” në BBV: Gjesti dhe Egli shkëmbejnë një ρυthje (Video)

Pas gjithë përplasjeve të forta të ndodhura mes banorëve të shtëpisë së “Big Brother Vip”, produksioni vendosi t’i qetësojë pak gjakrat dhe t’i vendosë banorët në paqe me njëri tjetrin.

Ditën e sotme atyre ju dha një sfidë, ku duhet të putheshin me njëri tjetrin në faqe sa herë që kënga “Kiss kiss” do të vendosej në sfond.

Sakaq ndodhi që Egli dhe Gjesti të ishin bashkë kur kënga u vu në sfond dhe ata të qeshur shkëmbyen dy puthje.

Ditët e fundit dyshja po përflitet në rrjet për një lidhje të mundshme mes tyre, duke qenë se të dy kanë shprehur simpati kundrejt njëri tjetrit.

VIDEO

Horoskopi javor 13-19 janar 2025

Dashi

Energjia dhe guximi janë në kulm! Kjo javë fillon me vrull të madh: do të ndjeni një shtysë të fuqishme për të arritur qëllime të reja. Megjithatë, Hëna në mesjavë ju këshillon të mendoni para se të veproni. Shmangni konfliktet e panevojshme me kolegë apo miq: jo gjithmonë keni të drejtë (edhe kur jeni të bindur për të kundërtën!).

Këshilla e yjeve: Përdorni energjinë tuaj për të krijuar, jo për të debatuar.

Demi

Të vendosur, por disi kokëfortë. Yjet ju buzëqeshin në punë, ku mundësi të reja mund të trokasin në derë. Megjithatë, në marrëdhënie nevojitet më shumë fleksibilitet: dëgjoni më shumë dhe këmbëngulni më pak. Fundjava sjell momente relaksi, të përshtatshme për të rimbushur energjinë.

Këshilla e yjeve: Ndryshimi i perspektivës mund të jetë një zbulim i madh.

Binjakët

Një vorbull emocionesh. Horoskopi parashikon një javë ndjenjash për ju, të dashur Binjakë. Ditët e mesit janë ideale për të shprehur mendimet tuaja më të thella, ndërsa fundjava premton lehtësi dhe argëtim. Kujdes, megjithatë, mos u shpërqendroni duke bërë shumë aktivitete njëkohësisht.

Këshilla e yjeve: Përqendrohuni tek ato që kanë me të vërtetë rëndësi.

Gaforrja

Zemra në qendër të vëmendjes. Kjo javë ju fton të shikoni brenda vetes. Disa tensione mund të shfaqen në fushën e ndjenjave, por mos u shqetësoni: empatia juaj do t’ju udhëheqë drejt zgjidhjes. Yjet ju këshillojnë të mos mbylleni në vetvete dhe të pranoni ndihmën e atyre që ju duan.

Këshilla e yjeve: Dobësia është një pikë force, jo dobësi.

Luani

Të gjitha dritat mbi ju. Kjo javë premton kënaqësi, veçanërisht në fushën e punës. Megjithatë, mos lejoni që krenaria t’ju pengojë të pranoni kritika konstruktive. Marrëdhëniet romantike shkëlqejnë: ka një frymë pasioni dhe surprizash të këndshme.

Këshilla e yjeve: Dëgjimi i të tjerëve nuk e zvogëlon shkëlqimin tuaj.

Virgjëresha

Rregull dhe harmoni. Yjet ju shtyjnë të vendosni rregull në jetën tuaj, si fizikisht ashtu edhe emocionalisht. Java është perfekte për të zgjidhur çështje të lëna pezull dhe për të organizuar projekte të reja. Kini kujdes, megjithatë, të mos jeni shumë kritikë me ata që ju rrethojnë.

Këshilla e yjeve: Perfeksioni është një iluzion; qetësia është reale.

Në kërkim të ekuilibrit. Yjet ju inkurajojnë të gjeni kompromisin e duhur midis punës dhe jetës personale. Disa keqkuptime mund të trazojnë qetësinë, por diplomacia juaj do të bëjë mrekulli. Fundjava sjell momente harmonie dhe bukurie.

Këshilla e yjeve: Mos kini frikë të shprehni atë që ndjeni.

Akrepi

Intensitet dhe transformim. Horoskopi i javës parashikon ndryshime të thella, të dashur Akrepë. Disa të vërteta mund të dalin në dritë, por ju jeni mjeshtër të navigimit në ujërat e thella të shpirtit. Përfitoni nga kjo energji për t’u çliruar nga barra e së kaluarës.

Këshilla e yjeve: Lërini të kaluarën pas dhe përqafoni të ardhmen.

Shigjetari

Aventurë dhe optimizëm. Kjo javë sjell mundësi të mahnitshme, sidomos në aspektin shoqëror. Do të jeni qendra e vëmendjes në çdo aktivitet, por kujtoni të mos e teproni me entuziazmin. Yjet ju ftojnë të mos lini pas dore detajet e vogla.

Këshilla e yjeve: Jini guximtarë, por edhe të ndërgjegjshëm.

Bricjapi

Ambicie dhe përgjegjësi. Qielli është në anën tuaj, duke ju shtyrë drejt arritjes së qëllimeve të reja. Megjithatë, mos harroni të bëni një pauzë për të shijuar frytet e punës suaj. Marrëdhëniet personale kërkojnë më shumë vëmendje dhe ngrohtësi.

Këshilla e yjeve: Balanconi detyrën dhe kënaqësinë.

Ujori

Kreativitet pa kufij. Kjo javë ju dhuron një shpërthim idesh brilante. Shfrytëzojeni këtë energji për të nisur projekte të reja ose për të eksploruar pasione të reja. Kujdes, megjithatë, mos humbisni shumë kohë në ëndrra të parealizueshme.

Këshilla e yjeve: Kreativiteti gjen forcën e tij në disiplinë.

Peshqit

Ëndrra dhe introspeksion. Horoskopi i javës ju fton të merrni kohë për veten tuaj. Kjo javë është perfekte për të medituar, reflektuar dhe për të rimbushur energjitë. Kini kujdes, megjithatë, të mos izoloheni tepër: një gjest i thjeshtë mirësie mund të bëjë diferencën.

Këshilla e yjeve: Lidhuni me anën tuaj shpirtërore.

Tensione në “Big Brother”, Xumi i kthehet keq Gjestit në sy të Eglit: Të mbaj në ajër, Iegen!

Një tjetër moment tensioni është regjistruar në shtëpinë e Big Brother Vip Albania. E sigurisht protagonist ka qenë Gjesti! Kësaj here këngëtari është kërcënuar nga një tjetër banori i shtëpisë, nga Xumi.

Teksa po qëndronin në një nga ambientet e shtëpisë, Gjesti me qëllim për ta ngacmuar Xumin ia hodhi shapkat në drejtim të tij.

Ky gjest i këngëtarit nuk i pëlqeu aspak influencierit i cili iu drejtua me tone të ashpra duke i thënë: “Të mbaj në ajër legen, mos ma hidh mua shapkën ashtu. Kalama b*the”.

I gjithë ky episod u regjistrua para syve të Eglit, banores ndaj të cilës kanë shprehur pëlqim të dy konkurrentët, si Xumi, po ashtu dhe Gjesti.

E teksa ndaj Xumit, Egli e ka thënë “troç” që nuk ndjen asgjë dhe nuk e sheh më shumë se shok, për Gjestin ajo ka shprehur simpati, madje na ka lënë të kuptojnë se më vonë një histori dashurie mund të lindtë mes tyre.

“Më futi në burg”, Beqiri akuza të rënda ndaj Berishës: Është krimineli, nuk do hesht deri në fund derisa të…

Avokati Idajet Beqiri thotë në një studio televizive se ka qenë i burgosuri i parë politik me ardhjen e Berishës në 1992.

‘Ka organizuar krime ndaj shqiptarëve. Me 2 prillin që e kam zbërthyer. Vrasës ishte Sali Berisha dhe e bëri me ndihmën e serbëve thjesht që të vinte në pushtet shumë shpejt. Këtë luftë kundër tij e kam bërë në mënyrë të pareshtur dhe nuk do hesht deri në fund. Shoh që e ka shkelur dhe ka krijuar një organizatë kriminale. Më futi në burg. Më nxori tropojanët që më masakruan në 1997 te selia e partisë. Në një ballafaqim të drejtpërdrejtë në një tryezë politike, që e drejtonte Sabri Godo, në sy të gjithë atyre kryetarëve ku ishte dhe Pandeli Majko i kam thënë po ti vrasës i Shqipërisë dhe shqiptarëve, mori si kriminel në telefon Sali Lushën me shokë dhe atë natë më masakruan atje dhe u arrestuan të gjithë.

Avokati thotë se edhe është rrahur ndaj tropojanët e Berishës.

‘Kërcënimet nuk mbarojnë prej tyre. Dhe me emra. Dhe komentet e shkollës serbo file. Janë të paguar prej këtij krimineli. Do pastrohet Shqipëria prej këtyre. Janë të vdekur një herë e mirë dhe Shqipëria do bëhet e kulturuar dhe me njerëz me logjikë. Kallëzimi i radhës kundër këtij krimineli, ka dhe krim ndërkombëtar aty brenda.’

‘Gripi nuk fal’/ Ylli Merja: Ju tregoj si të kuroni gripin dhe virozat pa ilaça, trajtimi hap pas hapi

Gjatë ditëve të fundit në vendin tonë vërejmë shtim të komplikacioneve shëndetësore si tek fëmijët ashtu dhe tek të rriturit, në vend po qarkullojnë viruse gripale të ndryshme.

Vetë ndryshimi i klimës dhe luhatjet e temperaturave, bën që virozat dhe bakteriet që janë të pranishme në ajër, të shfaqen dhe të gjallërohen në trupin e njeriut.

Ato mund të kalojnë në organizëm në mënyrë të pandërprerë çdo ditë e kur kalojnë në gjak, fillon shtimi i tyre.

Gjatë këtyre ditëve, ku virozat e stinës po prekin këdo, të gjithë kemi nevojë në rradhë të parë për të forcuar imunitetin dhe të mbrojmë familjarët tanë.

Për fat të mirë, rruga drejt një sistemi të fortë imunitar nuk është as e shtrenjtë dhe as e komplikuar.

Mënyra më e mirë për të forcuar sistemin tuaj imunitar është pikërisht aty në pjatën tuaj, në ushqimet që zgjidhni. Bimët dhe erëzat, në veçanti, janë përdorur me shekuj për qëllime mjekësore dhe mund të jenë një nga ‘mjetet’ tuaja më të fuqishme për rritjen e imunitetit dhe luftimin e virozave. Specialisti i bimëve mjekësore Ylli Merja tregon bimët më të mira antivirale dhe disa receta natyrale për virozat, për forcimin e sistemit imunitar, për ftohjet dhe inflamacionet në trup, për trajtimin e kollës, grykëve dhe temperaturës.

“Shkaktarët e virozave janë rinoviruset, viruset e gripit, koronaviruset sezonale, adenoviruset, virusi Paramyxoviridae ku bën pjesë fruthi, virusi sincicial respirator (RSV), virusi i gripit Human Metapneumovirus (HMPV)” thekson Merja në fillim të bisedës duke vijuar me faktorët që ndihmojnë përhapjen e viruseve, të cilat janë: temperaturat e ulëta, lagështia ajrore e lartë dhe qendrimi në ambjente të mbyllura.

Sipas specialistit të bimëve mjekësore Ylli Merja, kategoritë më të riskuara janë fëmijët deri në 5 vjeç, të rriturit mbi 65 vjeç, gratë shtatëzëna dhe lehonat, individët me imunitet të dobët, personat me sëmundje kronike si astma, tensioni, diabeti apo personat me probleme në mëlçi.

Simptomat kryesore që shfaq organizmi gjatë virozave janë:

– Temperaturë e lehtë në ngritje deri në 38.5°C

– Kollë e thatë, djegie fyti, tështitje, dhimbje gryke

– Sekrecione nga hundët, hundë të bllokuara

– Lodhje dhe dobësi fizike

– Dhimbje koke, dhimbje muskujsh

– Në raste të rënda komplikime në frymëmarrje, pagjumësi, tension, rritje diabeti

“Eshtë shumë e rëndësishme që në rradhë të parë virozat të parandalohen duke mbajtur një higjienë personale, duke qëndruar larg njëri-tjetrit, duke patur kujdes në kollitje apo tështima, duke shmangur kontaktet me persona të sëmurë si dhe më thelbësorja duke forcuar imunitetin dhe duke përdorur gjatë stinës së virozave bimë antivirale dhe vajra bimore”, thekson Merja.

Trajtimi alternativ i virozave, hap pas hapi:

– Rrisni rezistencën e trupit, shtoni antioksidantët dhe flavonoidet: samza merret 1 lugë kafe në ditë; trëndafili i shkëmbit, falë vitaminës C, A, betacaroten dhe flavonoidet janë luftëtarët më të mëdhenj që trupi përfiton për vrasjen e virozave dhe largimin e radikaleve të lira. Trëndafili i egër, përmban vitaminë C, A, E, rifreskon dhe rigjeneron, ndërsa hudhra, qepa, xhinxheri, jamballi janë vrasës të viruseve dhe baktereve, gjithashtu piperi i zi, rigoni e karafili

– Pini çaj me 1 lç rigon, 10-12 kokrra piper të zi, 3-4 karafila në 200 ml ujë (pihen 2-3 gota në ditë pas buke)

– Konsumoni mjaltin shumëlulesh, është antiviral dhe antibakterial

– Përdorni uthullën e mollës, ul temperaturën e lartë, mund të vendosen napa me uthull në ballë dhe në bark; mund të lyeni trupin me uthull molle në raportin 50 ml uthull +25 ml ujë

– Propolisi i bletës ose propolis me rigon pihet 3×10 pika në ditë pas buke

– Antiseptiku bimor, sprucohet një garzë ose duart me 6-7 sprucime dhe vendoset garza ose duart në hundë për 3-4 minuta; spruconi antiseptikun në gojë 2-3 sprucime (këto bëhen 3-4 herë gjatë ditës)

– Ekstrakti balsamik pihet 2-3 lugë kafe në ditë para buke; lyhet gjoksi, brinjët, shpina me antiseptikun dhe ekstraktin balsamik

Nëse ka kollë personi, tregon Merja, veprojmë kështu: grini së bashku 1 qepë të kuqe dhe një copë xhinxhër, 100 – 120 gr. I hedhim në një vazo, shtojmë 1 lugë gjelle jamball dhe 5-6 lugë gjelle me mjaltë. Trazojeni mirë dhe hani 2-3 lugë supë në ditë pas buke. Gjithashtu ngrohim në tigan 5-6 lugë gjelle kripë të zezë dhe 7-8 të verdha veze, përgatisim një maskë të ngrohtë të cilën e vendosim në trup: gjoks, brinjë dhe shpinë. Veshim mbi të një bluzë me mëngë të shkurtra, e mbajmë gjithë natën dhe në mëngjes shkundim kripën, ndërsa trupin e lajmë në darkë.

Në rast bllokimi të hundëve, këshillon Merja, vendosni vaj dafine në hundë 2×2 pika; pini 2×3 pika vaj dafine në ditë pas buke ose vaj ekualipsi 3×2 pika në ditë. Ndërsa për dhimbjet e kyçeve, lyeni kyçet 1 herë në ditë me vajin ose kremin Reumer.

“Shumë i rëndësishëm është dhe ushqimi që ne konsumojmë sidomos gjatë një gjendje gripale apo një viroze. Ushqimet më të pëlqyeshme dhe më të mira janë supërat sidomos supa e pulës, konsumimi i sa më shumë perimeve, i qepës dhe hudhrës; konsumimi i frutave të stinës si portokalli, limoni, mandarina”, nënvizon biofarmacisti Ylli Merja.

Në fund të bisedës, Merja ndalet dhe në kujdesin e shtuar dhe në trajtimin e fëmijëve me virozë:

– Lyeni trupin me uthull molle 30ml dhe ujë 10ml

– Çaj antiviral, i japim të pijë 3-4 filxhanë kafeje në ditë para ose pas buke

– Hedhim në çdo filxhan çaji nga 3-4 ose 5-6 pika propolis me rigon

– Antiseptikun e përdorim 3-4 herë në ditë

– Ekstrakt balsamik, për zbutje fyti i japim 2-3 lugë kafe në ditë pas buke pas çajit, ndërsa në darkë i lyejmë trupin me ekstraktin balsamik

– Në rast të bllokimit të hundëve vendosni vaj dafine nga 1-2 pika dhe lyeni gjoksin me 3-4 pika vaj dafine

– Në supë ose gjellë shtoni rigon, piper, karafil si erëza të zakonshme.