Author: admin

Gjashtë pjesëtarët e familjes jetojnë në një banesë të rr;ënuar, ku ushqimi i përditshëm për ta është buka e thatë dhe uji. 

“Hamë përshesh me ujë, bukë thatë… Pa energji elektrike për tre muaj. Nuk kam Iekë t’i paguaj.

Kam 50 mijë lekë për të paguar”. Va rfërinë e tejskajshme e kanë kuptuar edhe fëmijët,

e kryesisht djali i madh Eri, i cili është në klasë të katërt e detyrohet të bëjë punë të r;ënda për të siguruar bukën e gojës.

“Do ta n;dihmojmë mamin, s’kemi për të ngrënë.

Nuk kemi po mos ndihmuam. Detyrat i bëj jashtë se nuk kam drita, na i kanë prerë se nuk kishim lekë t’i paguanim”.

YouTube është plot me video që premtojnë të s piunojnë në bisedat WhatsApp të dikujt tjetër, shumica e këtyre videove janë krejtësisht të rreme;

Megjithatë, ekziston një metodë që funksionon dhe është më efektive nga të gjithë. 

Vlen të theksohet se ky m ashtrim i “WhatsApp” do të jetë efektiv vetëm nëse e dini personin që do të “s piunoni”,

pasi duhet të keni telefonin e tij të paktën disa minuta, përndryshe është e pamundur të arrihet.

Gjëja e parë që duhet të bëni për të shqyrtuar bisedat WhatsApp të një personi tjetër është ta shkarkoni këtë aplikacion në smartphone tuaj, pasi ta instaloni, do të shfaqet një kod QR.

Tani vjen pjesa e komplikuar, ju do të duhet të merrni telefonin inteligjent të personit që do të sp iunoni, shtypni ikonën e tre pikave,

zgjidhni opsionin “* WhatsApp web *” dhe skanoni kodin QR të telefonit tuaj.

Menjëherë aktivizoni llogarinë WhatsApp në smartphone tuaj, kështu që ju mund të shihni të gjitha bisedat që personi ka pasur.

A guxon ta bësh? Ndërsa ky m ashtrim ju lejon të dini disa s ekrete apo biseda të paimagjinueshme,

jini të kujdesshëm sepse mund të merrni një surprizë të pakëndshme.

Kryetari i Federatës së Shoqatave Shqiptare në Greqi, Ermal Sulaj ka folur në Parlamentin grek,

para Komisionit të posaçëm parlamentar për barazinë, rininë dhe të drejtat e njeriut.

Me një gjuhë koncize dhe argumente mjaft të sakta, Sulaj ka vënë pikat mbi “i”, duke dëshmuar kthjelltësi, integritet dhe dinjitet.

Sulaj ka folur për problemet me punësimin, për racizmin në punësim, në marrjen e bursave nga studentët, në mësimin e gjuhës amtare shqipe.

Ai akuzoi rëndë mediat greke se ushqejnë racizmin në vend. Sipas tij kjo është e patolerueshme.

“Ka një përpjekje për vite me radhë që të goditet komuniteti shqiptar dhe në përgjithësi vendi fqinj i Greqisë, Shqipëria.

Dhe ndaj kësaj përpjekjeje nuk është bërë gjë, kurrë!

Ky racizëm gjendet tek mediat dhe është faktori më i rëndësishëm që ushqen racizmin në popullin grek”, tha ndër të tjera Sulaj. 

Shofere e re” është një shkrim që tashmë nuk tërheq më vëmendje, por kjo vajzë ka vendosur ta cojë shkrimin në një nivel tjetër.

Me siguri që të jesh shofere e re në rrugët e Tiranës, sidomos, nuk është e lehtë.

Me bori që bien sapo hapet jeshilja e me parakalime si në “Fast & Furious” e mira është gjithmonë që ti lajmërosh shoferet se sapo ke marrë patentën.

Ah po… edhe që frenon pa arsye ndonjëherë! 

Shkrimtari rrëfen në libër se 22 burrat nuk ndenjën në rresht për një përballë, siç e kërkonte rregullorja, por u bënë rreth,

duke e mbrojtur me trupat e tyre atë grua, i vetmi faj i të cilës kishte qenë refuzimi i dashurisë së diktatorit Hoxha.

“Si në çdo fushë të jetës, edhe në atë të m.arrjes së j.etës së ar.m.iqve ndodhnin parregullsi, kur rregulli nuk respektohej korrektësisht,

siç ishte rasti i një ish-shefi të shtabit të ushtrisë i cili, pasi u shpall ar.mik, dha shpirt me mjaft vështirësi nga rr.a..hja me purteka të trasha druri në karrocerinë e një kamioni ushtarak.

Pra në mospërputhje të plotë me rregullat elementare të ek.zek.uti.mit. 

Po si pasojë e shkeljes së rregullores, ndodhi që në një pu.shk.atim pa gjyq që iu bë 23 intelektualëve të shquar të kohës,

22 burra dhe një grua, pikërisht gjatë çastit k.ulmor të krejt procesit, atij të ek.z.e.k.utimit, në respekt të të vetmes grua,

të 22 burrat nuk ndenjën në rresht për një përballë, siç e kërkonte rregullorja, por u bënë rreth,

duke e mbr.ojtur me trupat e tyre atë grua, i vetmi faj i të cilës kishte qenë refuzimi i dashurisë së Udhëheqësit në të ritë e saj dhe ca më pas, mospërqafimi i idealit të vetë Udhëheqësit.

Ndonëse e shpëtuan nga bre.shëria e p.l.um.bave, qëlloi që ashtu të lidhur me një tel të

përbashkët me të gjithë të .pu.sh.ka.tuarit, këta e tëhoqën pas vetes, për së gj.alli, në gropën e përbashkët, hapur paraprakisht nga ata vetë. 

Fatjona Lubonjën të gjithë e mbajmë mend nga pjesëmarrja e saj në moshën e adol eshencës në botën e televizionit,

por tani ajo ka ndërtuar një karrierë tepër të suksesshme, larg botës së televizionit dhe modelingut por edhe shumë larg Shqipërisë.

Lubonja është një shkencëtare dhe neu rologe në SHBA në Neë Jersey.Por, përpos karrierës, kuptojmë se ajo ka ditur të ruajë format perfekte fizike dhe klasin, nëpërmjet pasionit që ka për sportet. 

Ajo ka qenë në një lidhje me Skype në emisionin Rudina në Tv Klan ku ka treguar më shumë për jetën e saj. Fatjona Lubonja:

Më erdhi shumë për të qeshur sepse unë kam vite pa e dëgjuar “Makina e Memories” më është bërë një memorie dhe për mua.

Shumë njerëz më thonë si ke ndryshuar kaq shumë nga video? Njerëzit ndryshojnë në jetë dhe kjo është pikërisht ajo që kam studiuar.

Unë kam studiuar për Pedagogji Ne uro-shkencë, është një studim shumë i rëndësishëm sidomos në Amerikë dhe po përhapet në të gjithë botën sepse ne marrim pedagogji e formojmë dhe e shikojmë se çfarë na studion neuro-shkenca.Rudina Magjistari:

Pse ke zgjedhur këtë fushë për të studiuar? Fatjona Lubonja: Unë fillova universitetin direkt sa erdha në SHBA, burri im kishte nënshtetësi amerikane dhe hyra direkt në shkollë si studente amerikane.

Duke studiuar, pedagogët më kanë shtyrë sepse panë tek unë një talent tjetër që nuk e dija.

Kam një lloj talenti shumë të madh si vëzhguese shumë e mirë e detajuar në reh abil itime të ndryshme, ndoshta kjo sepse kam mbaruar liceun në Shqipëri. Shkolla që kam bërë në Shqipëri më ka hyrë jashtëzakonisht në punë.

Një 59-vjeçar është “kërdisur” nga lekët nga një vajzë që ai njohu në internet. Dave Hazel ra në dashuri me një vajzë të quajtur ‘Linda Smith‘,

të cilën ai e njohu përmes një aplikacioni për njohje të reja në vitin 2012. 

Me kalimin e kohës, marrë/dhënia e tyre po ecte mirë dhe Dave po shpresonte që edhe të martohej me të dashurën e tij virtuale.

Gjatë kësaj kohë ai i kishte dërguar “Lindës” edhe rreth 17,000 euro të cilat ajo ia kërkoi pak e nga pak si formë ndihme për tu shpërngulur në Angli.

Por, duke qenë se kërkesat financiare të vajzës po rriteshin, 59-vjeçari arriti më në fund të

kuptonte se e dashura e tij nga Kanadaja në fakt ishte nga Afrika.

Hazel nuk e kishte takuar kurrë të dashurën e tij por, ai kishte folur me të në telefon dhe ishte i bindur

se ajo do të shpërngulej nga Kanadaja për të ardhur në Angli ku do të jetonin bashkë. 

Është një shq.etësim gjithnjë e më i shpeshtë për të ditur, çfarë ndodh saktësisht në trup kur një grua ndalon së qenuri se.ksualisht aktive?

Mitet që janë ndërtuar rreth kësaj pyetjeje janë shumë dhe mund t’ju bëjnë të besoni se jeni në rr.ezik që të mos keni një jetë aktive.

Ne duhet të kuptojmë se çfarë ndodh me trupin tonë në këto raste. A e dini se çfarë ndodh kur ndaloni së bëri aktivitete të rregullta fizike për një periudhë?

Muskujt tuaj çlo.dhen, ata “va.ren” … e njëjta gjë ndodh me muret e vag.inës tuaj.

Pas disa muajve të pasivitetit, ato muskuj do të humbasin fleksibilitetin e tyre dhe kur të ktheheni në marr/ëdhënie in/time ju mund të përjetoni dhi/mbje.

Është një reagim krejtësisht i natyrshëm që nuk duhet t’ju shqetësojë aspak. Edhe kur një grua nuk është më e vi/rgjër, ajo mund të përjetojë shumë dhi/mbje kur është fjala për “ria/ktivizimin” e te berit dash/uri.

Studimet tregojne se kjo gjendje quhet vag.inizëm dhe shkaktohet nga një tkurrje e muskujve.

Ne këto raste, gjëja më e këshillueshme është që të konsultoheni me një gjinekolog për të gjetur se si mund të zgjidhet ky pro.blem në mënyrë që të kthehet përsëri në shijimin e int.imitetit.

Kjo gjendje ndodh shpesh tek gratë që kanë kaluar tashmë në menopauzë dhe manifestohet nga thatësia dhe infla.macioni i va.ginës.

Kjo ndodh sepse, në menopauzë, nivelet e estrogjenit në trupin e një gruaje zvogëlohen. Ju duhet të dini se receptorët kryesorë që janë në va.ginë nëse nuk përdoren shkaktojnë një ulje të mëtejshme…

Nëse ndaloni së bëri dashuri për një kohë, ka të ngjarë që trupi juaj të mos e kërkojë. Por mos u shqe.tësoni! Nëse nuk e gjeni personin e duhur, mbani në mend se shumë specialistë

rekomandojnë përdorimin e “bëje vetë” për të përfituar nga të gjitha aspektet pozitive, siç është lirimi i endorfines. Siç e thashë, nuk ka asgjë që të shq.etëson nëse jeni “se.ksualisht joaktiv”.

Ju nuk duhet të bëni dash/uri me dikë për faktin e thjeshtë për ta bërë atë: vendimi juaj për të mos bërë është i respektueshëm dhe i kuptueshëm. Cilado qoftë arsyeja që nuk keni marrë/dhënie in.time, nuk duhet të shqe.tësoheni. Koha e duhur do të vijë edhe për ju.

Një vajzë ka zbuluar se e ëma tradhëton të atin dhe ndihet e shkatërruar. Vajza dëshiron t’i thotë gjithçka babait të saj, por frikësohet se shkatërron familjen.

Historia e rrëfyer. “Nëse mundeni të më jepni një mendim edhe për historinë time. 

Jam 17 vjeçe e kam lindur në Kukës. Para pak netësh zbulova se mami im ja dredh babit.

Dhe e mësova krejt rastësisht, sepse mamin e dija ëngjëllin e kësaj toke. Isha duek fjetur në dhomën time, kur më del gjumi për të pirë ujë sepse kisha shumë etje.

Ne jetojmë në Itali dhe babi punon edhe turni i tretë. Atë natë babi nuk ishte në shtëpi, ishte në punë. Duke ecur nëpër korridor, ishte ora 2 e natës besoj, dëgjoj zërin e mamit, mendova se është kthyer babi dhe nis të afrohem për nga dhoma e tyre.

Kur u afrova kuptova se mami po fliste në telefon, e nuk ishte në dhomë siç më dukej mua, por ishte mbyllur në banjo. U afrova dhe dëgjohej gjithçka.

E nisa të përgjoj instiktivisht sepse më bëri shumë përshtypje. 

E dëgjoja nga oshëtima që bënte zëri edhe i atij që ishte mashkull. E mami im qeshte, por fjalët e atij nuk i kapa shumë mirë.

Mami nuk ka as shokë, as vëlla që të themi dikush nga fisi. Pastaj në orën 2 të natës s’ka kuptim.

Bëra një zhurmë në korridor kastile dhe mami doli. Unë nisa të afrohem për në banjë dhe i thashë pse zgjuar, më tha që bëri dush. Jam e bindur që mami flet me një burrë tjetër.

Tani nuk e di se çfarë të bëj dhe ndihem keq. Çfarë duhet të bëj? Si duhet të sillesh tani? Më ndihmoni…”, shkruan ajo.

Nëse fëmija ju sheh gjatë marrëdhënieve se.ksuale, nuk do të thotë se ata do të tra.umatizohen për jetën.

Sajti ChannelMum.com ka anketuar mbi 2,000 prindër, të cilët i ka pyetur se çfarë u kanë thënë ata fëmijëve të tyre nëse ata i kanë parë duke bërë se.ks.

Po luftojmë, Po lëvizim në shtrat, Tentojmë të ngrihemi nga shtrati, Ishim duke përpjekur ta bëjmë të qeshim njëri-tjetrin.

Po luajmë një sport të ri, Po grindemi, Po kërkonim thesarin magjik, Po luanim kalërim.

Siobhan Freegard, themeluesi i ChannelMum.com, thotë se nëse fëmijët tuaj janë më të rritur dhe kanë edukim s.eksual, atëherë gjëja më e mirë është t’ua tregosh të vërtetën.

“Ata do ta dinë se ju po gënjeni dhe ju nuk dëshironi t’ua dëmtoni besimin”, tha ai.

Por nëse fëmija është më i vogël, atëherë ai thotë se duhet sugjeruar që të largohet në një hapësirë tjetër dhe të argëtohet me lodra.

“Nëse kjo është e pamundur, atëherë gjeni një shou televiziv apo film të cilin ata e pëlqejnë dhe verifikoni se ata janë të sigurt, para se ju të bini në shtrat. Vetëm sigurohuni se sa zgjat filmi dhe kryeni punën tuaj më herët”, ka thënë Freegard.

E nëse ju vëreni ndryshime në sjelljen e fëmijës pasi që ai ju ka parë ak.sidentalisht gjatë marrëdhënieve se.ksuale, atëherë është e këshillueshme ta dërgoni atë te mjeku i përgjithshëm për të caktuar një takim me psikologun.