Lajme Flesh

Të shumtë janë ata që nuk mund ta nisin ditën pa kafe. Është një nga pijet më të njohura në mbarë botën.

Përfitimet e tij janë të shumta, më e rëndësishmja është përmbajtja e lartë e acideve klorogjenike antioksidante (polifenole). Përveç kësaj, ngre humorin, rrit performancën gjatë sportit duke rritur qëndrueshmërinë, ndikon pozitivisht në rregullimin e peshës trupore, mbron nga kanceri, diabeti i tipit 2 dhe Parkinson dhe është i mirë për zemrën.

Por duhet konsumuar me masë, përndryshe mund të ketë efekte anësore në organizëm. Përveç vështirësive për të fjetur dhe nervozizmit, ja tre simptoma të zakonshme që ju pini shumë kafe…

1.Dhimbje koke

Një nga simptomat më të zakonshme të pirjes së tepërt të kafesë është dhimbja e shpeshtë e kokës. E njëjta gjë mund të ndodhë nëse pini shumë kafe dhe ndaloni papritur.

2.Aciditeti

Kafja e tepërt mund t’ju bëjë nervoz dhe të ndiheni sikur po acaroheni nga gjëja më e vogël.

3. Diureza e rritur

Kjo ndodh sepse kafeina ka edhe veti diuretike ndaj na dërgon më shpesh në tualet. E njëjta gjë vlen edhe për çajin.

Avokati Sokol Mëngjesi u zgjua nga koma dy ditë më parë, pas dhunës së ushtruar ndaj tij në zonën e ish-Bllokut.

Motra e avokatit, Ida Mëngjesi, ka reaguar mëngjesin e sotëm me një postim në rrjetet sociale, ku ka falënderuar të gjithë ata të cilët ishin pranë familjes në ditët e vështira ku Mëngjesi ishte në koma apo i intubuar.

“Ne këto ditë të kobshme që kanë zgjatur si muaj kemi mësuar se asgjë nuk vlen sa fuqia e mbinatyrshme e dashurisë njerëzore që u derdh mbi të dhe mbi ne, në një mënyrë të papërshkruar me fjale!”, shkruan ajo.

Postimi i plotë:

Ne emrin e vellait tim te shtrenjte. Ne emer te prinderve te mi heronj. Ne emer te Anxheles se dashur dhe engjejve tane te bekuar, dhe me gjithe qenien time do doja t’ju falenderoja nga zemra cdo njerin prej jush, te njohur e te panjour qe e mbuluat Sokolin me nje mburoje te papershkruar dashurie njerezore, derisa syte e tij te zgjuar u zgjuan nga kjo enderr e keqe.

Zoti ka menyrat e tij per te na provuar egzistencen e gjithefuqishme, nepermjet mrekullive qe ben here pas here me njerezit dhe ai do e ngreje Sokolin ne kembe!

Ne keto dite te kobshme qe kane zgjatur si muaj kemi mesuar se asgje nuk vlen sa fuqia e mbinatyrshme e dashurise njerezore qe u derdh mbi te dhe mbi ne ne nje menyre te papershkruar me fjale!

Drita e qirinjve te ndezur ne te kater anet e botes, drita e cdo lutjeje te peshperitur nga buzet e drdhura dhe drita e miresise qofte me ju cdo cast dhe mbreterofte e mira ne jeten dhe ne shpirtin tuaj! E mira nuk humbet!

Dashi

Hëna në aspektin e mirë do t’ju japë një fundjavë plot ngjarje dhe interesante. Ditët e ardhshme mund të jenë mjaft të ndritshme, por shumë, sipas parashikimeve të sotme të yjeve, do të varen nga ajo që po bëni, nga ajo që dëshironi të bëni. Ju ndoshta keni vendosur të ndiqni një rrugë të re. Ka një çështje ligjore për t’u zgjidhur, një çështje që ka vënë në provë portofolin muajt e fundit: tani është e mundur të rregullohen gjërat. Fundjava u hap dritën jeshile emocioneve.

Demi

Herë pas here jeni shumë të paduruar dhe rrezikoni të kaloni limitet ose të zemëroheni për asgjë. Kjo fundjavë paralajmëron disa bezdi të vogla nga ky këndvështrim, ndoshta për shkak se tashmë jeni duke luftuar me probleme të ndryshme që nga e premtja. Nëse mes së shtunës dhe të dielës gjërat vazhdojnë të shkojnë keq, përpiquni të lini gjithçka të kalojë: në këtë moment është më mirë të shmangni të gjitha shqetësimet. Keni diçka për të bërë ose për të kapërcyer, ndërkohë që çiftet në dashuri afatgjatë mund të gjenden përballë situatave të çuditshme për t’u përballur. Ju ndoshta e konsideroni të papjekur një person që e doni: ka diçka për të sqaruar.

Binjakët

Mund të mbështeteni në një hënë të bukur të favorshme dhe në Marsin dhe Jupiterin aktiv: kjo mund t’ju japë reagime pozitive dhe t’ju bëjë të përjetoni emocione të bukura. Këta yje sjellin ndjesi të rëndësishme: aktualisht, sipas horoskopit të Paolo Fox, ju keni një marsh shtesë. Mund të filloni të shikoni të ardhmen me shumë qetësi. Për disa, disa lajme të mira tashmë kanë ardhur. Në muajt e fundit Jupiteri ka qenë kundër, por tani është në favor: është koha për të filluar përsëri në një mënyrë fantastike. Shmangni ankthin.

Gaforrja

Më në fund keni lënë pas një muaj maj për ta harruar, plot probleme fizike apo personale. Sidoqoftë, mos u shqetësoni: ngadalë filloni ringritjen. Ajo që të tjerët arrijnë të kapërcejnë shpejt bëhet një gur pothuajse i pakalueshëm për ju. Kjo ndodh sepse u jepni shumë peshë emocioneve dhe kapeni nga pak me gjithçka. Sidoqoftë, mos u shqetësoni: mundësitë janë atje, yjet do t’ju japin një fundjavë rikuperimi. Gjithçka varet nga ju.

Luani

Luani është padyshim ndër shenjat më magjepsëse të kësaj fundjave. Marsi dhe Jupiteri janë në aspekt të mirë dhe ju japin emocione të bukura, ndjesi të bukura. Megjithatë, ky moment ju jep jo vetëm suksese, por edhe disa mosmarrëveshje të vogla. Në ditët në vijim do të jeni aq të sigurt në veprimet dhe emocionet tuaja, saqë mund të nervozoheni edhe nëse dikush është kundër jush. Do të duhet pak durim për t’u marrë me gjithçka: mos u dorëzoni.

Virgjëresha

Jupiteri nuk është më kundër dhe për këtë arsye shumë prej jush kanë zgjidhur së fundmi një problem pune. Gjithçka që po bëni tani dhe ajo që dëshironi të filloni do të jetë një shenjë e mirë për të ardhmen. Mund të mbështeteni në një Venus të bukur, që në astrologji përfaqëson dashurinë, estetikën: më në fund mund të fitoni një sfidë. Ka mundësi të bukura që lindin nga brenda: përfitoni prej tyre. Projektet që do të nisin këtë vit ose vitin e ardhshëm janë të favorizuara: është koha për t’u angazhuar tani që Jupiteri nuk është më kundër.

Peshorja

Tani për tani po dilni nga një situatë e vështirë dhe mund të shijoni momente relaksi, pauzë dhe qetësie. Të shtunën do të jetë Hëna në aspekt të mirë për t’ju ndihmuar. Duhet të kuptojmë se çfarë ka ndodhur kohët e fundit. Disa prej jush përpiqen të nxjerrin më të mirën nga një situatë e keqe dhe, përballë situatave që nuk janë të mira, vazhdojnë të pretendojnë se gjithçka është në rregull. Duhet pak durim. Është e rëndësishme të çlironi zemrën nga kaq shumë probleme. Së shpejti do të ketë një rikuperim të qartë në nivelin sentimental, ndaj përpiquni të jeni optimistë dhe të keni një qëndrim konstruktiv.

Akrepi

Ato të së shtunës dhe të dielës do të jenë, për ju, ditë nën presion, ndoshta edhe pak nervoze. Do të jetë e nevojshme që në 48 orët e ardhshme t’i bëni gjërat me qetësi. Ju po kaloni një periudhë reflektimi në lidhje me marrëdhëniet ndërpersonale. Ndoshta thjesht jeni të shqetësuar për partnerin tuaj. Sipas yjeve, në përgjithësi, kjo nuk është një periudhë e komplikuar: dy ditët e ardhshme, megjithatë, do të merren me rezerva. Vëzhgoni të gjitha marrëdhëniet, madje edhe ato midis prindërve dhe fëmijëve: nëse diçka nuk shkon më mirë ta diskutoni, ndoshta me qetësi.

Shigjetari

Midis të shtunës dhe të dielës mund të mbështeteni në Hënën, Marsin dhe Jupiterin së bashku me Saturnin: ky nuk është vetëm një qiell me fuqi të madhe, por mund të jetë edhe një horoskop zbulimesh të rëndësishme. Ata që kanë qëndruar të qetë për një kohë, më në fund mund të fillojnë përsëri: është koha të filloni të privilegjoni ndjenjat, tani gjithçka mund të ndodhë, thjesht duhet të dëshironi. Kjo është një kohë e mirë dhe ju mund ta kërkoni dashurinë, sepse ajo nuk vjen vetë. Kohë pozitive për çiftet që kanë pasur probleme kohët e fundit.

Bricjapi

Diçka nuk është më mirë për ju, jeni të lodhur dhe dëshironi të ndryshoni. Në këtë moment, në realitet, ende mungon njëfarë konfirmimi: kjo është arsyeja pse ju po përjetoni këtë gjendje trazirash të mëdha të brendshme. Nuk mungojnë përgatitjet dhe forcat: ka disa marrëveshje që do të shqyrtohen në orët e ardhshme. Ndjenjat janë në rikuperim të qartë krahasuar me muajin maj. Nga sot dhe nesër mund të bëni paqe me një person ose të dilni nga një situatë problematike: yjet ju hapin rrugën.

Ujori

Ju ndjeni, në këto ditë, një tension të madh në ajër. Keni menduar se keni të drejtë për pak qetësi, dikush ka vendosur të bëjë më pak duke pritur për diçka më të mirë por momenti nuk është ende i favorshëm. Megjithatë, durimi është në kufi. Në fakt po kaloni një periudhë të rëndësishme. Mirëpo në ditët në vijim do të ndihen pakënaqësi. Hëna në opozitë mund të gjenerojë gjithashtu pak përpjekje: kini kujdes!

Peshqit

Venusi i favorshëm është padyshim një ogur i mirë. Ju keni një horoskop të vlefshëm dhe për këtë arsye në çdo rast bini në këmbë: ata që kanë përjetuar një ndarje mund të heqin qafe më në fund një peshë. Nga ana tjetër, ata që po përjetojnë një histori të bukur dashurie mund të bëjnë plane të mëdha. Fundjava do të kalohet me miq të dashur: dëshironi shumë të qeshni dhe të jeni të qetë, të harroni një të kaluar të trishtuar. Ka muaj që është e vështirë të lihen pas përgjithmonë.

Kishte ditë që i humbnin mbathjet e gruas, burri vendos kamera dhe e kap hajdutin me presh në dorë.

Një ngjarje e çuditshme ka ndodhur sot në Kinë.

Një familjeje I ndodhte shpesh që mbathjet e gruas te humbisnin në telin e rrobave.

Kjo gjë e futi në mëdyshje burrin e saj dhe për këtë gjë ai vendosi një kamera.

Shikoni videon më poshtë për të parë reagimin e burrit pasi zbuloi se kush i vidhte mbathjet.

https://geo.dailymotion.com/player.html?video=x6ct32s&

E kam kapur nënën time duke  e bere me të dashurin tim në shtrat.

Ata ishin mbi njëri-tjetrin, por unë kam qenë shumë e tronditur sa nuk kam mundur t’iu them asgjë atyre.

Mendova se kisha një lidhje të mirë me të dashurin tim. Ne u lidhëm gjashtë muaj më parë. Unë jam 23 vjeçare dhe shpejt u dashurova me të dhe isha shumë e lumtur.

Ai është 27 vjeçar. Katër muaj më parë, vura re se mamaja ime kishte ndryshuar. Ajo kishte shkuar në një klub për humbje peshe dhe humbi shumë peshë. Ajo filloi të mbante funde të shkurtra dhe bluza po ashtu të shkurtra.

Ndryshoi stilin e saj të flokëve dhe grimohej më shumë se zakonisht. Ishte pothuajse si një grua e re. Kohët e fundit mbajtëm festën e ditëlindjes së 50-të të babait tim në një hotel. Mamaja ime është 45 vjeçe dhe ajo dukej e mrekullueshme atë mbrëmje.

I dashuri im erdhi me mua dhe ne patëm një kohë të shkëlqyer. Babai im kishte marrë shumë pije me vete kur u kthyem në shtëpi, mamaja ime u vendos në shtratin e dhomës tjetër që ishte e lirë, sepse tha se nuk mund të qëndronte me neve gjithë.

Ne pimë disa pije më shumë, biseduam për një kohë, pastaj të gjithë shkuam në shtrat.

U zgjova në mes të natës dhe kuptova se i dashuri im nuk ishte në shtrat me mua.

Mendova se ai duhet të kishte zbritur në katin e poshtëm për të marrë një gotë me ujë dhe shkova ta gjeja.

Dëgjova zhurma që vinin nga dhoma e gjumit të nënës sime dhe e hapa derën.

Mamaja ime dhe i dashuri im ishin në shtrat së bashku dhe ishte e qartë se çfarë po bënin.

Dashi

Jeni duke u përballur me një rrugëtim i cili do ju lejojë që të përcaktoni qartë jo vetëm objektivat tuaja, por edhe pritshmëritë në sferën sentimentale dhe familjare. Këshillohet që të jeni më të kujdesshëm në çështje që kanë të bëjnë me investimet.

Demi

Parashikohet një javë, e cila do ju gjejë më të qetë dhe më të relaksuar, edhe në situata të cilat prej kohësh ju kanë gjetur të acaruar. Në këtë moment, është e rëndësishme që të përmblidhni disa vendime që keni marrë në të kaluarën. Këshillohet që të jeni më të përqendruar.

Binjakët

Do të jeni mjaft të befasuar nga një fitore e papritur, e cila do ju lejojë që të merrni rezultate të mëdha. Nga pikëpamja sentimentale, kjo ditë ju fton që të kaloni më shumë kohë cilësore me familjen dhe partnerin/en tuaj. Shfaqini hapur ndjenjat tuaja.

Gaforrja

Do të shfaqeni të suksesshëm në vendin e punës dhe kjo edhe për shkak të rigjetjes së sigurisë, e cila do ju lejojë që të rikuperoni të gjithë kohën e humbur gjatë javëve të fundit. Parashikohen mundësi shumë të mira edhe për të rikuperuar një raport.

Luani

Parashikohet një periudhë mjaft e frytshme për ndjenjat dhe dashurinë. Megjithatë duhet të jeni gati që të hidhni hapin të parët. Nga pikëpamja profesionale, ka disa negociata të cilat duhen mbyllur sa më parë që të jetë e mundur.

Virgjëresha

Kjo fundjavë është mjaft e favorshme, për gjithë ata që kanë në plan të çojnë përpara projekte të rëndësishme nga pikëpamja ekonomike. Këshillohet që të mos jeni shumë të nxituar në dashuri.

Peshorja

Ka disa eksperimente të cilat do të rezultojnë mjaft premtuese, sa i takon karrierës tuaj aktuale. Do të jeni mjaft kreativ dhe kjo gjë do ju lejojë që të përpunoni strategji të reja inovative, për të arritur rrugën e suksesit.

Akrepi

Duhet të përpiqeni të merrni në konsideratë disa vendime të së kaluarës dhe të bëni disa ndryshime thelbësore për shumë nga projekte tuaja. Këshillohet që të mos jeni shumë impulsiv, por mundohuni të planifikoni çdo lëvizje me saktësi, në mënyrë që të shmangni të papritura të mundshme. Përgjigje pozitive, janë fare pranë.

Shigjetari

Ky është momenti më i mirë për të shmangur konfliktet në dashuri dhe në vendin e punës. Jeni lodhur shumë ditëve të fundit, ndaj mundohuni që të shmangni ngarkesën.

Bricjapi

Kjo është një periudhë shumë e mirë për të nisur negociata të reja dhe investime interesante për karrierën tuaj profesionale. Merrni më shumë kohë për të menduar për veten dhe për të rigjetur harmoninë në të gjitha raportet tuaja ndërpersonale.

Ujori

Gjatë kësaj fundjave do të keni mundësi që të rishikoni disa nga projektet tuaja dhe të përpunoni zgjidhje të vlefshme për të zgjidhur të papriturat me të cilat jeni ndeshur gjatë javëve të fundit.

Peshqit

Kjo fundjavë është mjaft interesante për të gjetur interesa të reja apo për të bërë njohje interesante si nga pikëpamja sentimentale edhe nga ajo profesionale. Një raport miqësor mund të kthehet në diçka më shumë. Sa i takon punës, duhet të jeni të gatshëm që të përballeni me negociata të rëndësishme.

Grimierja e të famshmëve në Rumani, Anca Molnar, rreth një vit pasi u diagnostikua me tumor në kokë, ka humbur jetën në moshën 35-vjeçare.

Anca Molnar, e cila ishte e njohur për punën e saj me të famshëm në vendlindjen e saj, Rumani, u diagnostikua me një tumor në kokë, pas ankesave të vazhdueshme se përjetonte dhimbje të forta koke.

Sipas shoqes së saj të ngushtë, Alina Radi, 35-vjeçarja i kishte injoruar këto shenja, deri sa dhimbja ishte bërë e papërballueshme dhe shumë e shpeshtë.

Edhe pse mjekët bënë të pamundurën për ta kuruar, e reja nuk ka mundur dot të fitojë këtë betejë.

Pak para se të ndahej nga jeta, ajo ka postuar disa foto nga spitali në profilin e saj TikTok.

Jemi vetëm disa orë para ndeshjes së parë që kombëtarja shqiptare do të luajë në Euro 2024. Sonte në orën 21:00 në “Signal Iduna Park” në Dortmund.

Kuqezinjtë do të vihen përballë Italisë në një ndeshje mjaft të veçantë dhe të rëndësishme për rrugëtimin e ekipit tonë.

Sylvinho ka patur mundësinë që prej disa ditësh të shikojë gjendjen e të gjithë lojtarëve.

Braziliani në stërvitje ka provuar një skemën që do të vërë në punë ndaj italianëve.

Qendra e mbrojtjes është një nga repartet që i ka shkaktuar më shumë “dhimbje koke” 50-vjeçarit.

Në balotazh mes tyre për një vend titullari janë Ismaijli dhe Ajeti. Vetëm pak para ndeshjes do të vendoset se cili prej tyre do të vendoset në krah të Berat Gjimshitit.

Formacioni i mundshëm:

Shqipëria: Berisha, Hysaj, Gjimshiti, Ismajli, Mitaj, Laçi, Ramadani, Asllani, Asani, Bajrami, Broja

Kampionati Evropian nis sonte me ndeshjen Gjermani-Skoci me fillim nga ora 21:00.

Ndërsa nesër në mbrëmje do të luajë Kombëtarja e Shqipërisë ndaj Italisë, ndeshje kjo e cila përbën një interes tepër të madh nga sportdashësit shqiptarë.

Një sfidë me rëndësi maksimale, ndërsa stadiumi i Dortmundit pritet të pushtohet nga tifozët e shumtë shqiptarë për të përkrahur dhe mbështetur Kombëtaren kuqezi. Dyert për tifozët do të hapen 3 orë para fillimit të ndeshjes.

“Tifozë mos harroni që biletat ndodhen vetëm në aplikacionin “UEFA Mobile Tickets” dhe përpara se të shkoni në stadium, sigurohuni që bateria juaj e telefonit të jetë plotësisht e karikuar. Kodi QR i biletës do të shfaqet pak përpara hapjes së dyerve në ditën e ndeshjes. Biletat tuaja do të kontrollohen nga stafi i stadiumit në vend kontrollin e biletave, skanojeni biletën dhe drejtohuni për në vendin tuaj,“-thuhet në njoftim e FSHF.

Hyrja D është zona e përcaktuar për tifozët kuqezi në stadiumin e Dortmundit, ndërsa në foton e mëposhtme mund të shihni skemën e plotë të stadiumit për të gjetur tribunën ku ndodhet bileta juaj.

Në stadium ka disa rregulla strikte për tifozët. Disa janë paraqitur më poshtë, ndërsa mund të klikoni butonin “lista e plotë” për t’i shikuar të gjitha. Çanta më të mëdha se madhësia A4 nuk do të lejohen në stadium.

-Mund të sillni një karikues portabël me vete, jo më të madh se telefoni juaj.

-Sigurohuni që të keni një lloj ID-je të vlefshme.

-Të gjitha stadiumet e EURO 2024 janë vende ku nuk konsumohet duhan. Cigaret e zakonshme si dhe ato elektronike apo produkte të tjera duhani, që krijojnë tym nuk lejohen.

Një ngjarje e rëndë ka tronditur mbrëmjen e djeshme qytetin e Kratovës në Maqedoninë e Veriut, ku një 63-vjeçar dhe djali i tij janë vrarë me thikë nga nusja e këtij të fundit.

Nusja 36-vjeçare, e identifikuar me inicialet V.I. është arrestuar, ndërsa trupave të dy viktimave, përkatësisht 38 dhe 63 vjeç, po u bëhet autopsia.

“Më datë 13.06.2024, në ora 22:08, nga ana e punonjësve policorë të Kratovës, u privua nga liria 36 vjeçarja V.I e cila dyshohet se në shtëpinë familjare në Kratovë ka sulmuar me mjet të mprehtë bashkëshortin e saj J.I (38) dhe babanë e tij S.I.(63), të cilët kanë ndërruar jetë. Sipas udhëzimeve të prokurorit publik, trupat e viktimave janë dorëzuar për obduksion derisa 36 vjeçarja V.I. është arrestuar dhe ndaluar në stacionin policor”, njoftojnë nga ministria e Brendshme maqedonase.

Sipas ministrisë ende nuk dihen motivet e kësaj vrasje të dyfishtë.